10 korzyści zdrowotnych płynących z picia smoothie

Jeśli szukasz bogatego, szybkiego i zdrowego pożywienia, które doda energii Twojemu organizmowi, smoothies są idealnym rozwiązaniem!...

4 najlepsze przepisy na owocowe smoothie w Dubaju, ZEA

Dobre przepisy na smoothie mogą być szybkim, bezproblemowym zamiennikiem posiłku, przekąską lub przedtreningowym zastrzykiem energii dla...

Niezbędne dodatki do Twojego smoothie

Niezbędne dodatki do Twoich smoothies. Life Smoothies. Jeśli jesteś fanem smoothies, na pewno chciałbyś nadać im dodatkowy kulinarny i...

Najlepsze pory dnia na delektowanie się dobrym smoothie

Każdy czas jest dobry, ale w tym wpisie przedstawimy listę tych najlepszych. Każdy czas jest dobry, aby cieszyć się dobrym smoothie, a jeśli...

Jak Life Smoothies może pomóc Ci w powrocie do rutyny?

Lato dobiega końca, ludzie wracają z wakacji i wracają do swoich normalnych zajęć - nauki, pracy i tak dalej... Jeśli więc potrzebujesz...

Przepisy na zdrowe smoothie - dodaj wartości odżywcze do swojej codziennej rutyny

Smoothies to zdecydowany faworyt osób prowadzących zdrowy tryb życia - to jeden z najprostszych posiłków lub przekąsek, które można...

Najczęstsze błędy popełniane podczas przygotowywania smoothies

Smoothies to zdrowe, pyszne napoje, które zawierają mnóstwo witamin i są bardzo łatwe w przygotowaniu. W poprzednim wpisie na blogu...

Odkryj idealne smoothie na lato

Odkryj idealne smoothie na lato z Life Smoothies. Lato jest coraz bliżej, a wraz z nim plany z przyjaciółmi, czas dla siebie i chęć...

Pięć idealnych dodatków do smoothie tej jesieni

Wraz z nadejściem jesieni i zimnej pogody musimy dbać o siebie, ale nie musi to oznaczać rezygnacji z smoothie czy koktajli. Wręcz przeciwnie...

Skosztuj naszych koktajli czekoladowych w te Święta

Teraz, gdy zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, Life Smoothies nie może wymyślić lepszego sposobu na osłodzenie sobie planów niż nasze...

Podróżuj przez smaki naszych smoothies, odkryj miejsca, do których zmierzasz.

Zdjęcie, książka, sen... Jest wiele rzeczy, które mogą nam pomóc w podróżowaniu bez fizycznego przemieszczania się. Nie możemy jednak...

Co jest w naszym Truskawkowym Splocie?

Split truskawkowy - jeszcze nie zaczęliśmy o nim mówić, a już cieknie nam z ust. To smoothie jest zdrowe, zrobione z naturalnych składników...

5 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO PIĆ SMOOTHIE KAŻDEGO DNIA

Niektóre trendy przemijają tak szybko, jak się pojawiły. Dotyczy to nie tylko przemysłu modowego, ale również spożywczego. Chcemy odzyskać...

Chromoterapia z Twoim smoothies, doświadcz pełnego koloru

Czy słyszeliście kiedyś o chromoterapii za pomocą jedzenia? Nasze smoothies, oprócz tego, że są pyszne i pełne składników odżywczych, są...

Dodaj te nasiona jako przekąskę po treningu, aby wzmocnić mięśnie.

  Nie powinno nikogo dziwić, że pestki słonecznika i dyni to niezwykle zdrowe nasiona jadalne. Przez tysiące lat ludzie polegali na...

Badanie pokazuje, że suplementy witaminy C mogą nie zawierać tego, co deklarują

Ostatnia aktualizacja 18 grudnia 2015 r.Większość ludzi jest świadoma, że witamina C może zapewnić szeroki wachlarz korzyści zdrowotnych...

Zwiększ długość swojego życia dzięki tej tradycyjnej fińskiej praktyce

Ostatnia aktualizacja 27 listopada 2015 r.Według najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców z University of Eastern Finland, siedzenie w...

Kiedy, dlaczego i jak długo należy drzemać, aby zachować optymalne zdrowie

Ostatnia aktualizacja: 14 grudnia 2015 r.Drzemka to dobry sposób na odzyskanie nieco energii, jeśli zaczynasz odczuwać zmęczenie w środku dnia...

Badania pokazują, że jedzenie ostrej papryki może wydłużyć życie

  Starzenie się jest czymś, z czym wszyscy musimy sobie poradzić, ale istnieją sztuczki, których warto być świadomym, aby je...

Sorgo: nowe starożytne zboże bezglutenowe

  Co to jest sorgo? Jedną z wschodzących gwiazd w rodzinie zbóż jest starożytne ziarno zwane sorgo. Uważa się, że sorgo pochodzi z...

6 sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego w tym sezonie przeziębień i grypy

  Sezon grypowy znów tu jest, co oznacza, że czas przygotować się na to, że NIE BĘDZIE kataru, bólu gardła, ani rozdrażnionych...

Te TOP 10 ziół leczniczych to wszystko, czego potrzebujesz, aby wyleczyć się z każdej...

Ostatnia aktualizacja 27 lipca 2017 r.Czasami wszystkie lekarstwa, których potrzebujesz, są dostępne dla Ciebie, z tego, co Natura dostarczyła...

Jak zapuścić gęste, zdrowe, soczyste włosy jak szalone: Używaj soków do szamponów i masek do...

  Uszkodzenie i wypadanie włosów może być drażliwym tematem dla wielu osób. W końcu włosy to jedna z pierwszych rzeczy, które ludzie...

Usuń kwas moczowy z organizmu i zredukuj ból stawów za pomocą tego prostego składnika

Ostatnia aktualizacja 19 czerwca 2017 r.Czy wiesz, że wysoki poziom kwasu moczowego może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Według Mayo...

Dobry błonnik, zły błonnik: Jak różne rodzaje wpływają na Ciebie

Ostatnia aktualizacja: 5 września 2017 r.Błonnik może wpływać na wiele aspektów zdrowia. Od bakterii jelitowych po utratę wagi, jest często...

Jak zrobić swój własny, naturalny jogurt w 7 prostych krokach

  Częścią prowadzenia zdrowego życia i wspierania swojego ciała jest właściwe odżywianie się. Wiele osób wpada w pułapkę...

Kawa i kofeina - ile można bezpiecznie wypić?

Ostatnia aktualizacja: 29 lipca 2017 r.Kawa budzi wiele kontrowersji. W zależności od tego, kogo zapytasz, jest albo cudownym napojem, albo...

Jak włączyć każdą część tego superfood Papaja w Anti-Cancer diety

Ostatnia aktualizacja: 2 sierpnia 2017 r.Tradycyjną metodą leczenia raka zawsze była chemioterapia w przypadku większości rodzajów nowotworów...

3-składnikowa domowa pasta do zębów z kurkumą wybiela zęby i odwraca choroby dziąseł

Ostatnia aktualizacja 27 LIP 2017 r.Kiedy pierwszy raz usłyszałam "domowa pasta do zębów z kurkumą", zastanawiałam się "Co!!!?"...

10 herbat ziołowych, które pobudzą Twój metabolizm i pomogą Ci spalić tłuszcz

 Jeśli spojrzysz na napoje, które poprawiają metabolizm, może się wydawać, że większość z nich to zimne soki i smoothies. Te są...

Jak picie czerwonego wina wpływa na Twoje zdrowie?

 Korzyści zdrowotne wynikające z picia czerwonego wina są od pewnego czasu przedmiotem debaty. Wielu uważa, że kieliszek każdego dnia jest...

Miód Manuka może zabić każdy rodzaj bakterii (nawet te superbakterie!)

Ostatnia aktualizacja 15 STYCZNIA 2018 r.Naukowcy odkryli niedawno kolejny powód, dla którego musimy ratować przed wyginięciem zapylacze przyrody...

Korzeń mniszka lekarskiego spowalnia wzrost komórek rakowych i zapobiega ich rozprzestrzenianiu...

 Kiedy wiosną widzisz swój trawnik pokryty mniszkami lekarskimi, prawdopodobnie wzdrygasz się. Podobnie jak większość właścicieli domów...

Potężne właściwości lecznicze miodu (i jak go używać)

Ostatnia aktualizacja 6 grudnia 2017 r.Każde gospodarstwo domowe powinno mieć butelkę lub dwie, organicznego lub surowego miodu ze względu na...

Rzeczy, które dzieją się z twoim ciałem, gdy pijesz ciepłą wodę każdego ranka

Ostatnia aktualizacja 15 STYCZNIA 2018 r.Po przebudzeniu większość ludzi kieruje się prosto do kuchni, aby zaparzyć filiżankę gorącej kawy...

Olej CBD chroni zdrowie mózgu, łagodzi ból, hamuje wzrost i rozprzestrzenianie się raka

Naukowo znana jako Cannabis sativa, marihuana jest używana do celów medycznych od czasów starożytnych. Zielarze przepisywali różne części tej...

Fascynujące fakty i korzyści płynące z oliwy z oliwek, o których nigdy nie wiedziałeś

 Większość ludzi jest dość dobrze zaznajomiona z oliwą z oliwek. Jest powszechna w sosie sałatkowym, daniach z makaronu i ogólnie w...

4 Przepisy na soki, aby zaradzić powszechnym zaburzeniom snu, które nie dają ci spać w nocy

Radzenie sobie z zaburzeniami snu jest irytujące z wielu powodów. Bez dobrego odpoczynku w nocy, trudno jest przebrnąć przez dzień, możesz...

Zwiększ spożycie składników odżywczych dzięki przepisowi na sok...

Jako dziecko prawdopodobnie słyszeliście, że króliki jedzą marchewki, małpy banany, a konie jabłka. Jednak nasze rozumienie potrzeb...

Ten prosty sok obniża ciśnienie krwi i oczyszcza zatkane tętnice.

Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) jest ostrzeżeniem przed poważniejszymi problemami sercowo-naczyniowymi. Medycyna konwencjonalna często...

4 lekkie i zdrowe napoje na 4 lipca do zrobienia

Dla wielu osób najlepszym sposobem na świętowanie czwartego lipca jest spotkanie z przyjaciółmi, grillowanie i wypicie kilku zimnych drinków...

3 soki, które zwalczają stany zapalne, rozbijają śluz i zatrzymują zatory w zatokach

Kiedy masz już dość radzenia sobie z zatorem zatokowym lub zatkanym nosem, zamiast polegać na lekach, rozważ użycie naturalnych środków, aby...

Ten sok z buraków poprawi trawienie i sprawi, że Twoja skóra nabierze blasku

Sok z buraków zawiera niesamowite składniki odżywcze, które tak bardzo poprawiają jakość krwi i krążenie, nadając kolor Twojej cerze...

Sok przeciwzapalny łagodzący ból stawów i podagry

To kolejny jeden z moich ulubionych napojów. Jest to świetny napój, który można zrobić w celach przeciwzapalnych. Chociaż niektóre składniki...

Obniż swoje ciśnienie krwi naturalnie dzięki tym prostym sekretom żywieniowym

Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) jest ostrzeżeniem przed poważniejszymi problemami sercowo-naczyniowymi. Medycyna konwencjonalna zazwyczaj...

Soki alkalizujące, które są niezbędne dla mocnych zębów i kości

Z powodu niewłaściwego odżywiania pH naszej krwi staje się kwaśne. Z biegiem lat odbija się to na gęstości naszych kości, co może...

Utrata wagi, zapobieganie pogorszeniu pamięci i rakowi z rabarbarem

Rabarbar jest jednym z najbardziej korzystnych warzyw, a jednak bardzo niewiele osób o tym wie lub go spożywa. Rabarbar jest bogaty w zdrowe...

Dieta Samuraja w formie cateringu dietetycznego

​Najbardziej skuteczną dietą odchudzającą jest obecnie dieta samurajów. Jest nie tylko najskuteczniejsza, ale także najbardziej radykalna...

Przepis na sok z buraków cukrowych poprawiający ciśnienie krwi i zdrowie układu krążenia

Buraki są bardzo pożywnym warzywem korzeniowym, a ich smak jest wspaniały. Zawierają dużą ilość pożytecznych witamin i minerałów i są...

Poradnik do zrobienia idealnego soku dla Ciebie

Jak korzystać z tabeli kombinacji zielonych soków Postaram się uprościć łączenie soku dla ciebie tutaj z kilkoma wykresami. Będą...

7-dniowy plan soków, aby dodać więcej owoców i warzyw do swojej diety

Twój przewodnik po soku, w tym zdrowe przepisy na soki, porady ekspertów i najlepsze sokowirówki do kupienia. Plus, dowiedzieć się, czy sok...

Jak przygotować produkt do produkcji soku

Mam obierać, usuwać nasiona czy usuwać? Otrzymuję wiele tego typu pytań i okazało się, że podczas przygotowywania produktów do sokowania...

Pomóż chronić swoją skórę w naturalny sposób poprzez spożywanie tych pokarmów

Uwielbiam lato (a kto nie), bo to oznacza, że mogę spędzać dni na dworze pod słońcem, urządzać piknik lub pływać na plaży. Ale to...

System immunologiczny wzmacniający sok do walki z alergiami i ochrony płuc

Jeśli jesteś podatny na "alergie wiosenne", zbuduj swój system odpornościowy zanim nadejdzie wiosna. Pij soki o wysokiej zawartości witaminy...

Ten unikalny zestaw soków zatrzymuje krwawienie z nosa i dziąseł, siniaki i wewnętrzne...

Moja córka miała częste krwawienia z nosa, a jej pediatra powiedział, że "jest to faza przemijająca i że ją przerasta". Co za całkowita...

Cudowne maki owocowe na wszystkie pory roku

Ciasteczka owocowe Popsicles nie są tylko na lato. Ciastka owocowe są mile widziane nawet podczas mroźnej zimy. Skorzystaj z oferty Walmart lub...

Przyprawiony sok arbuzowy Detox, który łagodzi ból i oparzenia.

Pozwólcie, że przedstawię wam mój ulubiony i super uzależniający letni sok detoksykacyjny. Jest super pikantny. Wystarczająco dużo, by...

Żywność, która pomaga łagodzić i zapobiegać zaparciom (i jak je czyścić)

To takie ważne, by łagodzić zaparcia. Przewlekłe zaparcia, jeśli nie zostaną opanowane, mogą być przyczyną wielu nieopisanych dolegliwości...

40-dniowy sok Patricii szybko wyleczył ją z łuszczycy, rwy kulszowej, lęku, bezsenności, a...

Sok 40-dniowy Patricia szybko wyleczył ją z łuszczycy, bólu w dolnej części pleców, Rwa kulszowa, lęku/depresji, bezsenność i na dodatek...

Receptura soku bogata w magnez, wapń i potas

Wiele osób ma niedobór magnezu i nie wie o tym. Magnez jest przechowywany w naszych tkankach, dlatego wczesne objawy jego niedoboru są odczuwalne...

Jak wybrać dojrzałego ananasa

Ananasy są naprawdę jednym z najtrudniejszych do odkrycia owoców. Czy są dojrzałe? Zbyt dojrzałe? Czy może niewystarczająco dojrzałe?...

Kompozycja soków: nasz przewodnik

Tak samo, jak można artystycznie uzupełnić grillowanego homara bogatym, maślanym chardonnay, tak można wzmocnić smak twarogiej ziołowej...

Czym naprawdę jest sok tłoczony na zimno?

"Co to jest sok tłoczony na zimno? I dlaczego jest o wiele lepszy niż inne rodzaje soków?" Skoro czytasz ten artykuł, to możesz się założyć...

Jak bezpiecznie pić sok: 9 wskazówek zapewniających sukces: Jak bezpiecznie pić sok

Jeśli sam zastanawiasz się nad szybkim sokiem, czytaj dalej. Oto, co opisujemy w tym artykule: Ludzie, którzy powinni unikać postu sokowego:...

5 Korzyści zdrowotnych płynących z soku

Wyciskanie to nie tylko nowa moda na młodych ludzi. Wierzcie lub nie, sok jest tu od setek lat. Nie bez powodu, ponieważ soki mają wiele...

5 Owoców, których nie można lub nie powinno się wyciskać (oraz ich opcje alternatywne)

Porozmawiajmy o nieoszlifowanych owocach. Przy tak intensywnym życiu, które wszyscy prowadzimy, trudno jest śledzić świeże owoce i warzywa...

11 kreatywnych sposobów na wykorzystanie resztek miazgi z soku

Jeśli szukasz kreatywnych sposobów na recykling pozostałości soku, przeczytaj dalej. Kompostowanie jest oczywistą opcją, ale nasi klienci...

4 przepisy na energetyzujące soki, które pomogą Ci uniknąć zmęczenia

Dzisiaj dzielimy się czterema niesamowitymi przepisami na soki energetyczne. Czy przez cały dzień czułeś się ospały, wyczerpany i...

8 pomysłów na pyszne soki + recenzja wyciskarki wolnoobrotowej HUROM

Tym razem we wpisie zajmiemy się sokami, które są smacznym sposobem na uzupełnienie witamin w organizmie. Najlepiej przygotowywać je na...

Korzyści z picia świeżo wyciskanych soków

W naszej rodzinie wszyscy uwielbiają soki. Czasem, gdy jesteśmy na mieście, kupujemy karton gotowego soku, ale zawartość trudno nazwać...

Dlaczego warto kupić wyciskarkę wolnoobrotową?

Już od dłuższego czasu planowałam, że kupię wyciskarkę wolnoobrotową. Po podjęciu decyzji musiałam jeszcze wybrać konkretny model co...

Wypróbuj kilka naszych przepisów na świeżo wyciskane soki

Jakiś czas temu w moim domu pojawiła się wolnoobrotowa wyciskarka soków. Jest w tej chwili sprzętem, z którego korzystam każdego dnia, a...