3 soki, które zwalczają stany zapalne, rozbijają śluz i zatrzymują zatory w zatokach

Kiedy masz już dość radzenia sobie z zatorem zatokowym lub zatkanym nosem, zamiast polegać na lekach, rozważ użycie naturalnych środków, aby wyleczyć swój problem. Zatkanie jest często spowodowane przez połączenie stanu zapalnego i nagromadzenia śluzu.
Pijąc określone soki, możesz być w stanie zwalczyć stan zapalny i zacząć oczyszczać swój przewód nosowy ze śluzu. Skorzystaj z tych 5 przepisów na soki, aby poradzić sobie z dusznym nosem lub zatokami.
3 Soki Zmniejszające Duszność Nosa i Zatkane Zatoki
1. Sok "Super Sinus-Be-Gone
Ten pierwszy przepis na sok zawiera pomarańcze, cytryny, jabłka i imbir, aby stworzyć super sok sinus-be-gone. Imbir pomaga zwalczać stany zapalne i pobudza Twój układ odpornościowy. Jest doskonałym źródłem antyoksydantów i witaminy C.
Aby zrobić swój super sok sinus-be-gone, po prostu włóż wszystkie poniższe składniki do sokowirówki:
- 1 duża marchew 2 pomarańcze (obrane) ½ cytryny (obrana) 1 zielone jabłko 1-calowy świeży korzeń imbiru 1 szczypta mielonego pieprzu cayenne.
2. Smoczek na zatoki
Ten przepis może również pomóc zmniejszyć ból artretyzmu. Połączenie ananasa, buraków i korzenia imbiru zapewni Ci przeciwutleniaczy, które mogą zwalczać stany zapalne, pozwalając śluzu naturalnie odprowadzać. Oto składniki potrzebne do przygotowania smoczka na zatoki:
- ½ ananasa 4 buraki 1 ogórek 1-calowy korzeń imbiru ½ cytryny.
3. Zielony sok wolny od zatok (Sinus-Free Green Juice)
Ten wolny od zatok zielony sok zawiera mieszankę warzyw i korzeń imbiru, aby uzyskać potężny koktajl przeciwutleniaczy i witaminy C, aby pomóc oczyścić zatoki.
Użyj tych składników, aby przygotować dwie porcje soku bez zatok:
- 2 zielone jabłka 6 żeberek selera naciowego 1 mała cebulka kopru włoskiego 1 ogórek Duża garść liści mięty 1 cal świeżego korzenia imbiru ½ cytryny.
Zator zatokowy nie zawsze jest łatwy do wyleczenia, ale zanim zaczniesz szukać skomplikowanych zabiegów i innych naturalnych środków, spróbuj pić jeden z tych soków każdego dnia. Soki te powinny pomóc zwalczyć stan zapalny, pobudzić układ odpornościowy i przywrócić prawidłowe funkcjonowanie jam nosowych.